г. Москва, ул. Юных Ленинцев, 72
+7 (499) 742-54-02 bars-life@mail.ru

Главная Новости Стоимость занятий Расписание Медиа-галерея Партнеры Контактная информация

Записаться в секцию:

Вид спорта:
ФИО ребенка:
Возраст:
Телефон родителей:
E-mail:
Сохранить

Тхэквондо

Тхэквондо (ВТФ) - Южно Корейское боевое искусство, которое очень популярно в современном мире, это уникальная система саморазвития и физического воспитания, а также очень зрелищный и динамичный вид спорта, А так же, Тхэквондо (ВТФ) является олимпийским видом спорта, в связи с чем, с каждым днем развивается и становится все более популярным восточным единоборством во всем мире, в особенности в Российской Федерации,

В течении учебного года проводятся экзамены на цветные пояса, соревнования, показательные выступления, а также праздники. В летний период организуется в спортивно-оздоровительный лагерь.

ПОДРОБНАЯ СТАТЬЯ

    Принципы тхэквондо:
  • Учтивость
  • Честность
  • Настойчивость
  • Самообладание
  • Непоколибимость духа
  • Техника
    Обучение идёт по пяти дисциплинам:
  • Тхыль (туль) — формальный комплекс
  • Массоги — спортивный поединок (спарринг)
  • Туки — техника нанесения ударов ногами в прыжках
  • Вэрёк — силовое разбивание предметов руками и ногами
  • Хосинсуль — практика самообороны
  • Пхумсе — формальный комплекс (ВТФ)
  • Геруги — спортивный поединок (спарринг) (ВТФ)

Пояса

В тхэквондо уникальная система выдачи поясов:
существует 10 разрядов-«кыпов» — цветных поясов и 9 степеней (данов) — чёрных.

В зависимости от интенсивности тренировок чёрный пояс можно получить от одного года (если тренироваться 4 часа 6 раз в неделю) до 4—5 лет, если тренироваться 2—3 раза по 1,5 часа.
Чтобы получить 2-й дан, надо ждать вне зависимости от технического уровня ещё 1 год, 3-й дан — два года, 4й — три, и так далее.

Обладатели с 1-го по 3-й дан могут считаться помощниками учителя (по-са бом).
Обладатели с 4-го по 6-й дан считаются учителями (са бом), а обладатели 7-го — 8-го дана считаются мастерами (са хюн ним).
Обладатель 9-го дана считается великим мастером — са сон ним.
Кып (от кор. — «уровень») — ученическая степень, уровень техники и физического развития ученика, а также уровень его духовности.


Тренер-преподаватель: Еремян Гор Грайрович
Окончил ГЦОЛИФК ( РГУФКСМиТ),
Специалист по физической культуре и спорту.
Мастер Спорта по Тхэквондо (ВТФ), обладатель черного пояса II-ого дана,
Чемпион России, 5-и кратный чемпион Москвы.
Личная страничка тренера


© АНО СДЦ «Барс» 2013
+7 (499) 742-54-02
bars-life@mail.ru