Бокс
10.01.2017

Бокс представляет собой нечто большее, чем просто бой. Это философия тренинга, помноженная на дисциплину. Зал бокса ― это тренировки сердечно-сосудистой системы, эффективное сочетание аэробной и анаэробной нагрузки и реалистичное чувство уверенности в себе. Бокс делает человека тверже как физически, так и психологически. Спортивный клуб «Легион» в спортивных залах СДЦ «БАРС» Кузьминки даст вам все преимущества боксера и станет отличным способом снять напряжение дня.

Бокс (от англ. box- коробка,ящик,ринг ) — контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. Рефери контролирует бой, который длится от 3 до 12 раундов. Победа присваивается в случае, если соперник сбит с ног и не может подняться в течение десяти секунд (нокаут) или если он получил травму, не позволяющую продолжать бой (технический нокаут). Если после установленного количества раундов поединок не был прекращён, то победитель определяется оценками судей.

Самые ранние свидетельства подобных состязаний запечатлены ещё на шумерских, египетских и минойских рельефах. Турниры по кулачным боям, напоминающим бокс, проходили ещё в Древней Греции. По-настоящему бокс стал спортивным единоборством в 688 году до н. э., когда кулачные бои были впервые включены в программу античных Олимпийских игр. Современный бокс зародился в Англии в начале XVIII века.

В некоторых странах существуют собственные разновидности бокса (сават во Франции, летхвей в Мьянме, муай-тай в Таиланде), поэтому часто используется термин «английский бокс».

http://boxing-legion.ru/


Тренер-преподаватель Ахмедов Юрий Михайлович
Мастер спорта международного класса СССР

 


IMG-20171115-WA0001Детский тренер-преподаватель Бабаян Давид Арменович
Занимается боксом 10 лет.
Кандидат мастера спорта по Боксу
Победитель чемпионата Люберецкого района 2013 года
Победитель чемпионата Раменской области 2015
Призер открытого турнира по боксу 2014
Победитель чемпионата Московской Области 2016
ИНСТРУКТОР Сколков Игорь Александрович
КАНДИДАТ В МАСТЕРА СПОРТА

 

IMG-20171115-WA0001Детский тренер-преподаватель Бабаян Давид Арменович
Занимается боксом 10 лет.
Кандидат мастера спорта по Боксу
Победитель чемпионата Люберецкого района 2013 года
Победитель чемпионата Раменской области 2015
Призер открытого турнира по боксу 2014
Победитель чемпионата Московской Области 2016

vanzyakТренер-преподаватель Ванзяк Иван Сергеевич

Мастер спорта России по Рукопашному бою

Студент Российского государственного университета физической культуры

Рукопашным боем занимается с 2003 года, работает тренером с 2012 года.

Для улучшения своей технической базы занимался 8 лет дзюдо и 3 года боксом

Призер России по рукопашному бою среди юношей в 2012 году г.Ессентуки

2010-2013 год — Чемпион первенства Москвы по рукопашному бою и представитель основного состава сборной Москвы

Победитель Всероссийского турнира по РБ

Чемпион Москвы по универсальному бою в 2011 году.

Призёр Московской области по Кик-Боксингу в 2013 году.

Неоднократно награжден грамотами за лучшую технику на различных соревнованиях.

Победитель Всероссийского турнира по РБ среди юниоров на призы Российской секции

Международной полицейской ассоциации ,г. Тула 2015 год